若有特别喜欢吃火锅的朋友在怀孕期间难抵诱惑，那就要注意这几点：
一、应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。
二、怀孕吃火锅最好选择在家吃，不仅可以控制汤料的味道，也可以保证食物的卫生。切记，无论在酒楼或在家吃火锅时，任何食物一定要灼至熟透，才可进食。
三、怀孕时吃火锅，记住要多吃蔬菜，有助于去油腻， 补充维生素。最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮食的目的。
四、怀孕期间吃火锅宜慢慢食用或减少进食分量，以免食后消化不良，引起身体不适。
所以说，怀孕可不可以吃火锅，还是要看个人体质，能少吃就少吃，如果想吃还是要多在家中打火锅比在外面吃干净，而且切记一定东西要煮熟
孕妇能吃羊肉吗？答案是肯定的，孕妇是可以吃羊肉的。羊肉营养丰富，而且属于热性食物，在冬天食用可以起到暖身暖胃的作用。
孕妇吃羊肉的时候，记得，如果选择火锅的话，就要煮熟了再吃，不建议刚下锅就捞，即使是羊肉片也不可以。
孕妇吃羊肉的时候，其实最好是吃羊排，其味道更好，而且肉也香，羊排上的肉其营养更丰富。
孕妇不建议吃羊肉串，尤其是烧烤的。因为其有糊的地方，含有大量焦物质，对胎儿及孕妇的身体都不好。
孕妇吃羊肉后，绝对不能喝凉水，必须喝温开水，这样，才不至于让羊肉在体内，出现积食和滞食的后果。
孕妇可以吃巧克力吗？可以吃。巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。有些巧克力中还添加了卵磷脂，其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。因此，孕妇可以吃巧克力。
而且，孕妇吃巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。虽然这种影响的真正原因并没有完全查明，但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的时候，会觉得“心情很好，感觉很棒”，而孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿，等宝宝出世后，他们会变得更加愉快、开朗。
孕妇可以吃巧克力吗？——要注意量
孕妇可以吃巧克力吗？孕妇可以吃巧克力，但要注意量。因为巧克力中含有一定量的咖啡因，每块标准大小的巧克力含有50mg的咖啡因。如果孕妇每日摄取300mg以上的咖啡因可能会导致流产，使胎儿体重下降，也有可能导致早产。另外，孕妇过多吃巧克力会使一些必需的营养素缺乏，从而影响孕妇的身体健康，不利于胎儿的生长发育。而有的巧克力所含糖分太高，可能诱发孕妇患妊娠期糖尿病。
孕妇可以吃巧克力吗？——孕早期不要吃
怀孕期间，孕妇需要补充更多的营养。而巧克力含糖分高、热量高，孕妇吃巧克力，容易产生饱腹感，从而影响食欲。这样下去会导致孕妇营养缺乏，身体发胖等不良症状。专家建议，孕妇在孕早期最好不要吃巧克力，孕中期和孕晚期适当吃巧克力。孕妇可以吃巧克力吗？孕早期最好不吃哦！
孕妇可以吃巧克力吗？——孕晚期可以多吃
巧克力含有大量的优质糖类，且能在短时间内被人体消化、吸收、利用，产生大量的热量，供人体消耗。孕妇在临近分娩时，需要大量热量。此时，巧克力就成了最可口、最方便的食物选择。所以在孕晚期和分娩前，孕妇可适当吃些巧克力，补充身体热量，有助于生产。
孕妇可以吃巧克力吗？——产后不能吃
孕妇可以吃巧克力吗？孕妇在产后不能吃巧克力。因为产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，对婴儿的发育会产生不良的影响。巧克力所含的可可碱，会渗入母乳内被婴儿吸收，并在婴儿体内蓄积。最后可能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。
甜心叮嘱：
综上所述，甜心提醒孕妈们孕早期暂时先别吃巧克力哦，胎儿稳定之后可以适量吃点呢。
